Этапы спортивной подготовки

Срок реализации этапов

спортивной

подготовки 

(лет)

Возрастные границы лиц, проходящих спортивную

подготовку 

(лет)

Наполняемость (человек)

Этап начальной  подготовки

4

7

20

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

4

11

16

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

8

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

4

Этапный норматив

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно- тренировочный этап

(этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего

спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

Количество часов в неделю

4,5

6

10

12

20

24

Общее количество часов в год

234

312

520

624

1040

1248

№

п/п

Виды учебнотренировочных мероприятий

Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) 

(без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно)

Этап начальной

Учебнотренировочный этап

Этап  совершенствования

Этап высшего спортивного мастерства

подготовки

(этап спортивной специализации)

спортивного

мастерства

1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям

1.1.

Учебно-тренировочные мероприятия  по подготовке 

к международным спортивным соревнованиям

-

-

21

21

1.2.

Учебно-тренировочные мероприятия  по подготовке 

к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России

-

14

18

21

1.3.

Учебно-тренировочные мероприятия  по подготовке к другим всероссийским спортивным

соревнованиям

-

14

18

18

1.4.

Учебно-тренировочные мероприятия  по подготовке 

к официальным спортивным соревнованиям субъекта  Российской Федерации

-

14

14

14

2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия

2.1.

Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке

-

14

18

18

2.2.

Восстановительные мероприятия

-

-

До 10 суток

2.3.

Мероприятия  для комплексного медицинского обследования

-

-

До 3 суток, но не более 2 раз в год

2.4.

Учебно-тренировочные мероприятия  в каникулярный период

До 21 суток подряд и не более двух учебнотренировочных мероприятий в год

-

-

2.5.

Просмотровые  учебно-тренировочные мероприятия

-

До 60 суток

Виды спортивных соревнований

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно- тренировочный этап (этап

спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего

спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

 Свыше трех лет

Контрольные

-

2

3

4

5

5

Отборочные

-

-

1

1

1

1

Основные

-

-

1

1

1

1

№

п/п 

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки 

Этап начальной подготовки  

Учебнотренировочный этап (этап

спортивной специализации) 

Этап совершенствования спортивного мастерства 

Этап высшего спортивного мастерства 

До года

Свыше

года 

До трех лет 

Свыше

трех лет 

1. 

Общая физическая

145

182

254

224

281

250

подготовка (%) 

2. 

Специальная физическая подготовка (%) 

35

50

90

118

208

287

3. 

Участие  в спортивных соревнованиях (%) 

-

-

12

24

62

75

4. 

Техническая подготовка (%) 

14

22

54

98

135

162

5. 

Тактическая, теоретическая,

психологическая подготовка (%) 

33

46

75

107

260

350

6. 

Инструкторская  и судейская  практика (%) 

-

-

12

15

32

38

7. 

Медицинские, медико-

биологические,

восстановительные мероприятия, тестирование  и контроль (%) 

7

12

23

38

62

86

№  п/п

Направление работы

Мероприятия

Сроки проведения

1.

Профориентационная деятельность

1.1.

Судейская практика

Участие в спортивных соревнованиях различного уровня, в рамках которых предусмотрено:

-                     практическое и теоретическое изучение и применение правил вида спорта и терминологии, принятой в виде спорта;  - приобретение навыков судейства и проведения спортивных соревнований в качестве помощника спортивного судьи и (или) помощника секретаря спортивных соревнований;

-                     приобретение навыков самостоятельного судейства спортивных соревнований; - формирование уважительного отношения к решениям спортивных судей; - …

В течение года

1.2.

Инструкторская практика

Учебно-тренировочные занятия, в рамках которых предусмотрено: - освоение навыков организации и проведения учебно-тренировочных занятий в качестве помощника тренерапреподавателя, инструктора; - составление конспекта учебнотренировочного занятия в соответствии с поставленной задачей;

В течение года

-                     формирование навыков наставничества; - формирование сознательного отношения к учебно-тренировочному и соревновательному процессам;  - формирование склонности к педагогической работе;

-                     …

2.

 Здоровьесбережение

2.1.

Организация и проведение мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни

Дни здоровья и спорта, в рамках которых предусмотрено: - формирование знаний и умений  в проведении дней здоровья и спорта, спортивных фестивалей (написание положений, требований, регламентов к организации и проведению мероприятий, ведение протоколов);

- подготовка пропагандистских акций по формированию здорового образа жизни средствами различных видов спорта; - …

В течение года

2.2.

Режим питания и отдыха

Практическая деятельность и восстановительные процессы обучающихся: 

-                     формирование навыков правильного режима дня с учетом спортивного режима

(продолжительности учебнотренировочного процесса, периодов сна, отдыха, восстановительных мероприятий после тренировки, оптимальное питание, профилактика переутомления и травм, поддержка физических кондиций, знание способов закаливания и укрепления иммунитета);

-                     …

В течение года

3.

Патриотическое воспитание обучающихся

3.1.

Теоретическая подготовка (воспитание патриотизма, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край,

свою Родину, уважение государственных символов

(герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития вида спорта в современном обществе, легендарных спортсменов в Российской Федерации, в регионе, культура поведения болельщиков и спортсменов на соревнованиях)

Беседы, встречи, диспуты, другие мероприятия с приглашением именитых спортсменов, тренеров и ветеранов спорта с обучающимися и иные мероприятия, определяемые организацией, реализующей дополнительную образовательную

программу спортивной подготовки 

В течение года

3.2.

Практическая подготовка

(участие в физкультурных мероприятиях и спортивных соревнованиях и иных

Участие в:

 - физкультурных и спортивно-массовых  мероприятиях, спортивных соревнованиях,  в том числе в парадах, церемониях

В течение года

мероприятиях)

открытия (закрытия), награждения на указанных мероприятиях;

- тематических физкультурно-спортивных праздниках, организуемых в том числе организацией, реализующей дополнительные образовательные программы спортивной подготовки; - …

4.

Развитие творческого мышления

4.1.

Практическая подготовка (формирование умений и навыков, способствующих достижению спортивных результатов)

Семинары, мастер-классы, показательные выступления для обучающихся, направленные на: - формирование умений и навыков, способствующих достижению спортивных результатов;

- развитие навыков юных спортсменов и их мотивации к формированию культуры спортивного поведения, воспитания толерантности и взаимоуважения; - правомерное поведение болельщиков; - расширение общего кругозора юных спортсменов;

В течение года

5.

Другое направление работы, определяемое организацией, реализующей дополнительные образовательные программы спортивной подготовки

…

…

Этап спортивной подготовки

Содержание мероприятия и его форма

       Сроки проведения

Рекомендации по проведению мероприятий

Этап начальной подготовки

Беседы тренеров с спортсменами. Прослушивание лекций в он – лайн формате на платформе Русада.

В течении года.

Прослушивание он – лайн лекций до 30 декабря  текущего года 

Активное использование современных

информационных ресурсов и IT технологий

Учебнотренировочный этап

(этап спортивной специализации)

Беседы тренеров с спортсменами.

Прослушивание лекций в он – лайн формате на платформе Русада.

Получение сертификатов Русады спортсменам принимающим участие в официальных спортивных мероприятиях. 

...

Прослушивание он  лайн лекций до 30 декабря  текущего года 

Активное использование современных

информационных ресурсов и IT

технологий

Этапы совершенствования спортивного

мастерства и высшего

спортивного мастерства

Прослушивание лекций в он – лайн формате на платформе Русада.

Получение сертификатов Русады спортсменам принимающим участие в официальных спортивных мероприятиях. 

Прослушивание он  лайн лекций до 30 декабря  текущего года. Просмотр видео материалов из интернет – копилки ГБУ РД СШ «Халимбекаул» 

...

Активное использование современных

информационных ресурсов и IT

технологий

№

п/п 

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки 

Этап начальной подготовки 

Учебнотренировочный этап (этап

спортивной специализации) 

Этап совершенство вания

спортивного мастерства 

Этап высшего

спортивног

о

мастерства

До года

Свыше

года 

До трех лет 

Свыше

трех лет 

6. 

Инструкторская  и судейская  практика (%) 

12

15

32

38

№

п/п 

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки 

Этап начальной подготовки  

Учебнотренировочный этап (этап

спортивной специализации) 

Этап совершенство вания

спортивного мастерства 

Этап высшего

спортивног

о

мастерства

До года

Свыше

года 

До трех лет 

Свыше

трех лет 

7. 

Медицинские, медико-

биологические,

восстановительные мероприятия, тестирование  и контроль (%) 

7

12

23

38

62

86

№

п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив до года обучения

Норматив свыше года обучения

мальчики

девочки

мальчики

девочки

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,1

6,7

6,8

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

7

4

10

6

1.3.

Наклон вперед 

см

не менее

не менее

из положения стоя 

на гимнастической скамье 

(от уровня скамьи)

+1

+3

+3

+5

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

110

105

120

115

1.5.

Метание теннисного мяча в цель, дистанция  6 м

количество

попаданий

не менее

не менее

2

1

3

2

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1

Стоя ровно, на одной ноге, руки на поясе.

Фиксация положения

с

не менее

не менее

10,0

8,0

12,0

10,0

2.2

Подъем ног до хвата руками в висе на гимнастической стенке

количество раз

не менее

не менее

2

3

№

п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

мальчики/

юноши

девочки/ девушки

1. Нормативы общей физической подготовки  

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

10,4

10,9

1.2.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

8.05

8.29

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

20

15

1.4.

Наклон вперед из положения стоя  на гимнастической скамье  (от уровня скамьи)

см

не менее

+5

+6

1.5.

Челночный бег 3х10 м

с

не более

           8,7                     9,1

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

160

145

1.7.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

7

-

1.8.

Подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

11

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Подъем выпрямленных ног  из виса на гимнастической стенке  в положение «угол»

количество раз

не менее

6

4

2.2.

Прыжок в высоту с места

см

не менее

40

2.3.

Тройной прыжок с места

м

не менее

5

2.4.

Бросок набивного мяча (3кг) вперед из-за головы

м

не менее

5,2

2.5.

Бросок набивного мяча (3 кг) назад

м

не менее

6,0

3. Уровень спортивной квалификации  

3.1.

Период обучения на этапах спортивной подготовки 

(до трех лет)

спортивные разряды –

«третий юношеский спортивный разряд»,

«второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд»

3.2.

Период обучения на этапах спортивной подготовки 

(свыше трех лет)

спортивные разряды –

«третий спортивный разряд», «второй

спортивный разряд»,

«первый спортивный разряд»

№ п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

юноши

девушки

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,2

9,6

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

8.10

10.0

1.3.

Сгибание и разгибание рук  в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

36

15

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье  (от уровня скамьи)

см

не менее

+11

+15

1.5.

Челночный бег 3х10 м

с

не более

7,2

8,0

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

215

180

1.7.

Поднимание туловища  из положения лежа на спине  (за 1 мин)

количество раз

не менее

49

43

1.8.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

                15                            -

1.9.

Подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

20

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке  в положение «угол»

количество раз

не менее

15

8

2.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

количество раз

не менее

20

2.3.

Прыжок в высоту с места

см

не менее

47

2.4.

Тройной прыжок с места

м

не менее

6,0

2.5.

Бросок набивного мяча (3кг) вперед

м

не менее

из-за головы

7,0

2.6.

Бросок набивного мяча (3 кг) назад

м

не менее

6,3

3. Уровень спортивной квалификации

3.1.

Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта»

№

п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

юноши/

мужчины

девушки/

женщины

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

-

9.50

1.2.

Бег на 3000 м

мин, с

не более

12.40

-

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

42

16

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье  (от уровня скамьи)

см

не менее

+13

+16

1.5.

Челночный бег 3х10 м

с

не более

6,9

7,9

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

              230                        185

1.7.

Поднимание туловища  из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

50

44

1.8.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

15

-

1.9.

Подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

20

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Подъем выпрямленных ног  из виса на гимнастической стенке в

положение «угол»

количество раз

не менее

15

8

2.2.

Тройной прыжок с места

м

не менее

6,2

2.3.

Прыжок в высоту с места

см

не менее

52

2.4.

Бросок набивного мяча (3кг) вперед из-за головы

м

не менее

8,0

2.5.

Бросок набивного мяча (3 кг) назад

м

не менее

9,0

3. Уровень спортивной квалификации

3.1.

Спортивное звание «мастер спорта России»

Этап спортивно

й

подготовк

и

Темы по теоретической подготовке

Объем времени в год

(минут)

Сроки проведе ния

Краткое содержание

Этап начальной

подготовк

и

Всего на этапе начальной

подготовки до одного года

обучения/ свыше одного года обучения:

≈

120/180

История возникновения вида спорта и его развитие

≈ 13/20

сентябрь

Зарождение и развитие вида спорта.

Автобиографии          выдающихся спортсменов. Чемпионы       и             призеры Олимпийских игр.

Физическая культура – важное средство

физического развития и

укрепления здоровья человека

≈ 13/20

октябрь

Понятие о физической культуре и спорте. Формы физической культуры. Физическая культура как средство воспитания трудолюбия, организованности, воли, нравственных качеств и жизненно важных умений и навыков.

Гигиенические основы физической

культуры и спорта, гигиена

обучающихся при занятиях

физической

культурой и спортом

≈ 13/20

ноябрь

Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом, полостью рта и зубами. Гигиенические требования к одежде и обуви. Соблюдение гигиены на спортивных объектах.

Закаливание организма

≈ 13/20

декабрь

Знания и основные правила закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем. Закаливание на занятиях физической культуры и спортом. 

Самоконтроль в процессе занятий физической

культуры и спортом

≈ 13/20

январь

Ознакомление с понятием о самоконтроле при занятиях физической культурой и спортом. Дневник самоконтроля. Его формы и содержание.

Понятие о травматизме.

Теоретические основы обучения

базовым элементам

техники и тактики вида спорта

≈ 13/20

май

Понятие о технических элементах вида спорта. Теоретические знания по технике их выполнения.

Теоретические основы судейства.

Правила вида спорта

≈ 14/20

июнь

Понятийность. Классификация спортивных соревнований. Команды (жесты) спортивных судей. Положение о спортивном соревновании.

Организационная работа по подготовке спортивных соревнований. Состав и

обязанности спортивных судейских бригад. Обязанности и права участников спортивных соревнований. Система зачета в спортивных соревнованиях по виду спорта.

Режим дня и питание обучающихся

≈ 14/20

    август

Расписание учебно-тренировочного и учебного процесса. Роль питания в жизнедеятельности. Рациональное, сбалансированное питание.

Оборудование и спортивный

инвентарь по виду спорта

≈ 14/20

ноябрьмай

Правила эксплуатации и безопасного использования             оборудования и спортивного инвентаря.

Учебнотренировочный

этап (этап

спортивной

специализации)

Всего на учебнотренировочном

этапе до трех лет

обучения/ свыше трех лет обучения:

≈ 600/960

Роль и место физической культуры в

формировании личностных качеств

≈ 70/107

сентябрь

Физическая культура и спорт как социальные феномены. Спорт – явление культурной жизни. Роль физической культуры в формировании личностных качеств человека. Воспитание волевых качеств, уверенности в собственных силах.

История возникновения

олимпийского движения

≈ 70/107

октябрь

Зарождение олимпийского движения. Возрождение олимпийской идеи. Международный Олимпийский комитет (МОК).

Режим дня и питание обучающихся

≈ 70/107

ноябрь

Расписание учебно-тренировочного и учебного процесса. Роль питания в подготовке обучающихся к спортивным соревнованиям.

Рациональное,             сбалансированное питание.

Физиологические основы физической культуры

≈ 70/107

декабрь

Спортивная физиология. Классификация различных видов мышечной деятельности. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности.

Физиологические механизмы развития двигательных навыков.

Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося

≈ 70/107

январь

Структура и содержание Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. 

Теоретические основы техникотактической

подготовки.

Основы техники вида спорта

≈ 70/107

май

Понятийность. Спортивная техника и тактика. Двигательные представления.

Методика обучения. Метод использования слова. Значение рациональной техники в достижении высокого спортивного результата. 

Психологическая подготовка

≈ 60/106

сентябрь-

апрель

Характеристика             психологической подготовки.    Общая             психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности

Оборудование, спортивный

≈ 60/106

декабрьмай

Классификация спортивного инвентаря и экипировки для вида спорта, подготовка

инвентарь и

экипировка по виду спорта

к эксплуатации, уход и хранение. Подготовка инвентаря и экипировки к спортивным соревнованиям. 

Правила вида спорта

≈ 60/106

декабрьмай

Деление участников по возрасту и полу. Права и обязанности участников спортивных соревнований. Правила поведения при участии в спортивных соревнованиях.

Этап совершенст во-вания

спортивног

о

мастерства

Всего на этапе совершенствовани я спортивного мастерства:

≈ 1200

Олимпийское движение. Роль и

место физической культуры в обществе.

Состояние современного спорта

≈ 200

сентябрь

Олимпизм как метафизика спорта. Социокультурные процессы в современной России. Влияние олимпизма на развитие международных спортивных связей и системы спортивных соревнований, в том числе, по виду спорта.

Профилактика травматизма.

Перетренированнос

ть/ недотренированнос

ть

≈ 200

октябрь

Понятие          травматизма.   Синдром «перетренированности».             Принципы спортивной подготовки.

Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося

≈ 200

ноябрь

Индивидуальный план спортивной подготовки. Ведение Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. Понятия анализа, самоанализа учебнотренировочной и соревновательной деятельности.

Психологическая подготовка

≈ 200

декабрь

Характеристика психологической подготовки. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности. Классификация средств и методов психологической подготовки обучающихся.

Подготовка обучающегося как многокомпонентны й процесс

≈ 200

январь

Современные тенденции совершенствования системы спортивной тренировки. Спортивные результаты – специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности. Система спортивных соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления спортивной тренировки.

Спортивные соревнования как

функциональное и

структурное ядро спорта

≈ 200

февральмай

Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований. Спортивные результаты. Классификация спортивных достижений.

Восстановительные средства и мероприятия

в переходный период спортивной подготовки

Педагогические средства восстановления: рациональное построение учебно-тренировочных занятий; рациональное чередование тренировочных нагрузок различной

направленности; организация активного отдыха. Психологические средства восстановления: аутогенная тренировка; психорегулирующие воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические средства восстановления: питание; гигиенические и физиотерапевтические процедуры; баня; массаж; витамины. Особенности применения восстановительных средств.

…

…

…

Этап  высшего

спортивног

о

мастерства

Всего на этапе высшего

спортивного мастерства:

≈ 600

Физическое, патриотическое,

нравственное, правовое и

эстетическое

воспитание в

спорте. Их роль и содержание в спортивной деятельности

≈ 120

сентябрь

Задачи, содержание и пути патриотического, нравственного, правового и эстетического воспитания на занятиях в сфере физической культуры и спорта. Патриотическое и нравственное воспитание. Правовое воспитание. Эстетическое воспитание.

Социальные функции спорта

≈ 120

октябрь

Специфические социальные функции спорта (эталонная и эвристическая). Общие социальные функции спорта (воспитательная, оздоровительная, эстетическая функции). Функция социальной интеграции и социализации личности.

Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося

≈ 120

ноябрь

Индивидуальный план спортивной подготовки. Ведение Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. Понятия анализа, самоанализа учебнотренировочной и соревновательной деятельности.

Подготовка обучающегося как многокомпонентны й процесс

≈ 120

декабрь

Современные тенденции совершенствования системы спортивной тренировки. Спортивные результаты – специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности. Система спортивных соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления спортивной тренировки.

Спортивные соревнования как

функциональное и

структурное ядро спорта

≈ 120

май

Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований. Спортивные результаты. Классификация спортивных достижений. Сравнительная характеристика некоторых видов спорта, различающихся по результатам

соревновательной деятельности

Восстановительные средства и мероприятия

в переходный период спортивной подготовки

Педагогические средства восстановления: рациональное построение учебно-тренировочных

занятий; рациональное чередование тренировочных нагрузок различной направленности; организация активного отдыха. Психологические средства восстановления: аутогенная тренировка; психорегулирующие воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические средства восстановления: питание; гигиенические и физиотерапевтические процедуры; баня; массаж; витамины. Особенности применения различных восстановительных средств. Организация восстановительных

мероприятий в условиях учебнотренировочных мероприятий

№

п/п

Наименование

Единица измерения

Количество 

1.

Ковер борцовский (12x12 м)

комплект

1

2.

Весы до 200 кг

штук

1

3.

Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг)

комплект

3

4.

Гири спортивные (16, 24 и 32 кг)

комплект

1

5.

Гонг боксерский

штук

1

6.

Доска информационная

штук

1

7.

Зеркало (2х3 м)

штук

1

8.

Игла для накачивания спортивных мячей

штук

3

9.

Кушетка массажная

штук

1

10.

Лонжа ручная

штук

2

11.

Манекены тренировочные для борьбы

комплект

1

12.

Мат гимнастический

штук

18

13.

Мяч набивной (медицинбол) (от 3 до 12 кг)

комплект

2

14.

Мяч баскетбольный

штук

2

15.

Мяч футбольный

штук

2

16.

Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей)

штук

1

17.

Скакалка гимнастическая

штук

12

18.

Скамейка гимнастическая

штук

2

19.

Стеллаж для хранения гантелей

штук

1

20.

Стенка гимнастическая

штук

8

21.

Табло информационное световое электронное

комплект

1

22.

Урна-плевательница

штук

1

23.

Штанга тяжелоатлетическая тренировочная

комплект

1

24.

Эспандер плечевой резиновый

штук

12

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово

«панкратион»

25.

Груша боксерская

штук

2

26.

Лапы боксерские

штук

5

26.

Лапы-ракетки

штук

5

27

Манекен с меняющимся центром тяжести

штук

2

28.

Мешок боксерский

штук

4

29.

Подушка настенная боксерская

штук

2

30.

Тренажер «сухая гребля»

штук

2

31.

Тренажер универсальный

штук

2

№

п/п

Наименован

ие

Единиц

а

измерен ия

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебнотренировочный этап (этап

спортивной специализации)

Этап совершенствов ания

спортивного мастерства

Этап высшего

спортивного мастерства

1.

Борцовки

(обувь)

пар

на

обучающег

ося

-

-

-

-

2

-

2

-

2.

Костюм ветрозащитн ый

штук

на

обучающег

ося

-

-

-

-

1

-

1

-

3.

Костюм

разминочны

й

штук

на

обучающег

ося

-

-

-

-

1

-

1

-

4.

Кроссовки для зала

пар

на

обучающег

ося

-

-

-

-

1

-

1

-

5.

Кроссовки легкоатлети ческие

пар

на

обучающег

ося

-

-

-

-

1

-

1

-

6.

Наколенник

и

(фиксаторы коленных суставов)

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

7.

Налокотник

и

(фиксаторы локтевых суставов)

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

8.

Трико борцовское

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово «панкратион»

9.

Рашгард синий и красный

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

10.

Шорты 

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

11.

Перчатки для спортивной дисциплины

«панкратион » вида спорта «спортивная борьба» (вес 7 унций)

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

12.

Перчатки для спортивной дисциплины

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

«панкратион » вида спорта

«спортивная борьба» (вес 4 унции)

13.

Протекторбандаж для паха

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

14.

Протекторбандаж на грудь (женский)

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

15.

Защитные накладки на голеностоп 

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

16.

Шлем

боксерский 

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

17.

Капа

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово «грэпплинг»

18.

Рашгард красный и синий

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

19.

Шорты 

штук

на

обучающег

ося

-

-

1

1

2

1

2

1

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово «грэпплинг - ги»

20.

Ги красный

(кимоно)

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1

21.

Ги синий

(кимоно)

компл ект

на

обучающег

ося

-

-

1

1

1

1

1

1